Ветеран против современных привычек
Бывшая звезда НБА Тим Хардуэй, известный своим стилем «killer crossover», сделал неожиданное заявление о причинах частых травм у игроков. По его мнению, дело вовсе не в кроссовках или перегрузках, а в питании — точнее, в отсутствии обычного молока с витамином D.
«Мы пили молоко — и кости были крепче»
Хардуэй отметил, что во времена его поколения нагрузка была не меньше: тренировки и матчи шли без остановки, но травм, по его словам, было меньше. Причину он видит в простом факте:
«Наши родители заставляли нас пить молоко. Врачи всегда повторяли: сломал руку или плечо — пей молоко, оно укрепит кости».
Мнение о современной НБА
Сегодняшние игроки, считает Хардуэй, слишком часто заменяют молоко альтернативами или полностью исключают его из рациона из-за непереносимости лактозы или модных диет. Ветеран убеждён, что это влияет на прочность костей и увеличивает риск травм.
«Их кости всё ещё хрупкие. Они не пьют обычное молоко, а ведь именно оно помогает костям становиться крепче».
Контекст проблемы
Дискуссия о травмах в НБА в последние годы стала особенно острой. Игроки всё чаще получают повреждения ахилла, коленей и стопы, а клубы ищут объяснения в обуви, календаре или новых методах подготовки. Хардуэй же предложил максимально простую версию — вернуться к старой привычке и добавить молоко в рацион.
Высказывание Хардуэя вызвало бурное обсуждение: часть фанатов поддержала легенду, вспомнив «старую школу», другие считают аргументы слишком упрощёнными. Но факт остаётся фактом — здоровье игроков и частота травм в НБА продолжают оставаться главной темой для экспертов и болельщиков.
